Como testamos os colchões
Na Sleeps, a nossa missão é ajudá-lo a dormir melhor. Todos os anos, testamos dezenas de colchões no nosso laboratório independente e classificamo-los com base na pontuação obtida. Os testes seguem um rigoroso protocolo interno, definido pelos nossos especialistas em descanso, para que possamos recomendar com confiança os melhores modelos de acordo com as suas necessidades. Cada pessoa é única, e avaliamos cuidadosamente todos os critérios que devem ser considerados na escolha de um colchão.
Para além dos testes realizados no laboratório, também consideramos estudos de associações de consumidores, informações dos fabricantes e opiniões de clientes certificados. Todas estas fontes combinadas aumentam a precisão da nossa informação, a imparcialidade das nossas análises e a fiabilidade da classificação atribuída.
Avaliações
Usamos uma escala de 1 a 5 para avaliar o desempenho dos colchões testados:
- 1: Mau
- 2: Aceitável
- 3 : Regular
- 4 : Bom
- 5: Muito bom
Estas classificações correspondem diretamente aos resultados obtidos durante os testes.
Firmeza
A firmeza do colchão é medida numa escala de 1 a 10 (1 = muito macio, 10 = muito firme). Em geral, não recomendamos colchões com pontuação inferior a 2 ou superior a 8, pois não são adequados para a maioria dos utilizadores. A firmeza é avaliada aplicando várias pressões sobre o colchão:
- Macio: 2-3
- Pouco macio: 4
- Equilibrado: 5
- Meio firme: 6
- Firme: 7-8
Posição de sono
A escolha do colchão também depende da posição em que dorme. Cada modelo é avaliado em todas as posições (de costas, de lado e de barriga para baixo) numa escala de 1 a 5:
- 1: Mau
- 2: Aceitável
- 3: Regular
- 4: Bom
- 5: Muito bom
Complexão física
O peso corporal influencia a pressão exercida sobre o colchão. Pessoas mais pesadas afundam-se mais e precisam de um colchão mais firme, enquanto pessoas mais leves exercem menos pressão e podem optar por modelos mais macios.
Durabilidade
A vida útil média de um colchão é de 8 a 10 anos. Como não é possível testar durante tanto tempo, a durabilidade é avaliada com base na qualidade dos materiais utilizados.
Independência de leitos
Refere-se à capacidade do colchão de evitar a propagação de movimentos de um lado para o outro da cama. Um colchão com boa independência absorve o movimento, evitando que sinta quando o parceiro se mexe ou se levanta.
Transpirabilidade
Refere-se a ventilação interna e ao conforto térmico. Avalia a capacidade do colchão de evacuar o calor e a humidade, importante para quem tende a ter calor ou suar durante o sono.
Distribuição da pressão
Algumas partes do corpo, como ombros e ancas, exercem mais pressão sobre o colchão. Um colchão que distribui bem a pressão adapta-se aos contornos do corpo, aliviando tensões e desconfortos.
Dinamismo
Refere-se à facilidade de movimentação no colchão. A falta de dinamismo – comum em colchões viscoelásticos – dificulta mudar de posição durante a noite, levantar-se da cama e pode ser menos adequada para relações íntimas.
Odor ao abrir
Colchões embalados a vácuo (tipo Bed-in-a-box) podem libertar um cheiro químico a novo ao serem abertos. Este odor é inofensivo e costuma desaparecer nas primeiras horas.
Suporte nas bordas
As bordas são frequentemente utilizadas, seja a dormir a dois ou ao levantar-se. Escolher um colchão com bom suporte nas laterais evita que afunde sob o peso.
Preços
Os preços indicados são os recomendados pelos fabricantes, sem descontos, baseados no tamanho standard de cama de casal (140x190 cm). As promoções sendo frequentes, os preços podem variar ao longo do ano.
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